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Comment le bonheur pourrait-il être « petit » ?
Pourtant, l'évidence s'impose. Tous les surdoués du bonheur insistent sur ces petits bonheurs : « À l'instar de l'or, que l'on trouve en pépites, le bonheur se présente sous forme de miettes : faut-il pour autant le dédaigner ? »Les instants de bonheur sont du bonheur à part entière. Encore faut-il, que nous en soyons conscients et que nous sachions ouvrir les yeux sur eux, pour transformer des instants bénins en moments de conscience heureuse.
Tous les travaux scientifiques confirment d'ailleurs que la fréquence des instants heureux est plus importante que leur intensité : mieux vaut de nombreux petits bonheurs qu'un grand bonheur unique.
On sait que la croyance « un grand amour, sinon rien » a causé des ravages considérables dans les âmes romantiques. Il en est de même pour le bonheur : inutile de vouloir hiérarchiser les bonheurs. Il faut s'efforcer d'accueillir toutes les prémices de bonheur.
On peut parfaitement être un peu heureux, ou ressentir un petit bonheur : il n'en reste pas moins un bonheur.
Dans une existence ordinaire, le contraire du bonheur n'est pas toujours le malheur, mais l'indifférence au monde, qui finit par aboutir à l'ennui et à l'aveuglement.
Le bonheur repose donc sur un mélange complexe de vigilance et de réceptivité, d'efforts et d'abandons, qui rendent possible la survenue de ces petits bonheurs...
Christophe André - Vivre heureux
Merci à Nicole pour ce beau partage
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«Que la force me soit donnée de supporterce qui ne peut être changéet le courage de changer ce qui peut l'êtremais aussi la sagesse de distinguer l'un de l'autre.»
Marc Aurèle
"Vivre est la chose la plus rare.
La plupart des gens se contente d'exister"
Oscar Wilde
"Le bonheur, c'est d'être heureux, ce n'est pas de faire croire aux autres qu'on l'est"
Jules Renard
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"Mieux vivre, ce n'est pas attendre que
les orages passent,
c'est apprendre à danser sous la pluie"
"Le bonheur n'est ni un droit
ni une obligation.
C'est un état provisoire, souvent éphémère,
qui prend ses racines
dans quelques ancrages sacrés :
vivre au présent, accepter de s'aimer,
recevoir l'autre comme un cadeau,
accueillir les miracles de l'imprévisible."
Jacques Salomé
"Vivre,
c'est aimer et partager
c'est croire et espérer
c'est connaître la souffrance et la joie
c'est rechercher la paix
c'est trouver sa vérité
c'est s'accepter et accepter les autres
c'est apprendre à lâcher prise
c'est pardonner et faire confiance"
"Le bonheur n'est pas un gros diamant,
c'est une mosaïque de petites pierres
harmonieusement rangées"
Alphonse Karr
"J'ai décidé d'être heureux
parce que c'est bon pour la santé"
Voltaire
"L'idéal de la vie n'est pas l'espoir de devenir parfait, c'est la volonté d'être toujours meilleur."
R.W. Emerson
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