-
Par Krys38** le 29 Décembre 2014 à 19:18
Le bonheur ne s’achète pas chez un concessionnaire, mais se cultive plutôt comme un jardin. Certains lui courent après, d’autres le savourent, mais tous nous y aspirons. Pour vous aider dans cette quête, des spécialistes vous proposent cinq pistes…
Le bonheur est dans le pré, pour les uns. Pour d’autres, il est dans les bras de l’être aimé, ou au détour d’une galerie d’art. Chacun le sien, donc, et tout le monde y a droit ! Parfois, il est à portée de mains, souvent on passe à côté. Disposition de l’esprit ou don du ciel ? Peu importe ! L’important est de le cultiver. Il existe plusieurs pistes, toutes reposent sur des attitudes et une pratique au quotidien. Alors suivez nos conseils…
1 - Retrouvez l’estime de soi
Certaines personnes ont le don de se dévaloriser, d’autres savent qu’elles sont un cadeau au monde. La différence entre les 2 ? L’estime de soi !
2 - Cultivez de bonnes relations avec les autres
Le bonheur ? Bichonner ses amis.... N’hésitez pas à rendre service ou à multiplier les occasions de faire la fête.
3 - Donnez-vous des petits plaisirs
Et si le bonheur de vivre, était une suite de petits bonheurs ? Les petits plaisirs mettent le moral au beau fixe...
4 - Faites la paix avec votre passé
De vieilles rancunes au sujet d’un ex, une histoire familiale difficile... il arrive que les souvenirs soient parfois encombrants.
5 - Développez votre créativité
Combattre la routine, s’ouvrir à l’inconnu... Et si on essayait la créativité, un des piliers du bonheur !
Catherine Maillard
pour doctissimo, article à découvrir ici
Suivre le flux RSS des articles de cette rubrique
-
«Que la force me soit donnée de supporterce qui ne peut être changéet le courage de changer ce qui peut l'êtremais aussi la sagesse de distinguer l'un de l'autre.»
Marc Aurèle
"Vivre est la chose la plus rare.
La plupart des gens se contente d'exister"
Oscar Wilde
"Le bonheur, c'est d'être heureux, ce n'est pas de faire croire aux autres qu'on l'est"
Jules Renard
Cliquez sur le coeur pour accéder
à la page d'accueil
D'autres citations en cliquant sur cette photo
-
Cliquez sur le vignettes ci-dessous
pour découvrir le contenu des catégories
A... comme Amour
A... comme Amitié
La vie ... l'espoir
Mieux vivre sa vie
Belles histoires à méditer
Des mots pour le dire
Prendre un enfant par la main
Montages PPS
Espace détentepour les découvrir
Retour à l'accueil
Toutes les catégories
-
Photo personnelle
"Mieux vivre, ce n'est pas attendre que
les orages passent,
c'est apprendre à danser sous la pluie"
"Le bonheur n'est ni un droit
ni une obligation.
C'est un état provisoire, souvent éphémère,
qui prend ses racines
dans quelques ancrages sacrés :
vivre au présent, accepter de s'aimer,
recevoir l'autre comme un cadeau,
accueillir les miracles de l'imprévisible."
Jacques Salomé
"Vivre,
c'est aimer et partager
c'est croire et espérer
c'est connaître la souffrance et la joie
c'est rechercher la paix
c'est trouver sa vérité
c'est s'accepter et accepter les autres
c'est apprendre à lâcher prise
c'est pardonner et faire confiance"
"Le bonheur n'est pas un gros diamant,
c'est une mosaïque de petites pierres
harmonieusement rangées"
Alphonse Karr
"J'ai décidé d'être heureux
parce que c'est bon pour la santé"
Voltaire
"L'idéal de la vie n'est pas l'espoir de devenir parfait, c'est la volonté d'être toujours meilleur."
R.W. Emerson
-
Cliquez sur les images
pour accéder aux sites
-
-
Vous pouvez également
venir me rencontrer sur ...
mon blog rando/tourisme "Oxygen38"
Vous pouvez également voir mes albums photos
en cliquant sur la photo
Créer mon blog